Avez-vous confiance en vous ?
Sur une échelle entre 0 et 10 ; où vous situeriez-vous sachant que entre 0 et 3 vous êtes une souris dans un trou ; entre 4 et 6 ça va, mais vous pouvez faire mieux et entre 7 et 10 vous êtes fan de vous ?
Quelles sont vos qualités et vos force de caractères ? 3, c'est bien ; plus c'est mieux. Et si vous ne trouvez pas ; faites donc appel à l'équipe ; vous serez peut-être étonné de voir ce que les autres pensent de vous.
Sur un carton décoré, écrivez vos qualités et disposez-le sur votre tableau de visualisation, bien en évidence pour le voir chaque jour et même plusieurs fois par jour.
Vous pouvez trouver des vidéo sur Youtube qui vous montrent comment créer un tableau si vous n'en possédez pas déjà un.
Dans un joli carnet, rédigez chaque soir vos succès de la journée. De succès en succès, votre vie prendra des couleurs.
Pour compléter ce premier défi, visitez le site de Sophie Machot "Concentré de bonheur" ou bien encore sa page Facebook
Voilà, vous êtes prêt pour un nouveau départ...
Mon carton :
Mon tableau de visualisation :
Mon carnet :
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